ماراتن بوستون: افسانه‌ای ۱۲۹ ساله از استقامت، هیجان و قلب تپنده دویدن!

مقدمه

تصور کنید هزاران دونده با هیجانی توصیف ناپذیر، از خط شروع هاپکینتون به سمت بویلستون استریت بوستون می‌دوند. نسیم دلنواز نیوانگلند در موهایشان می‌وزد، تماشاگران فریاد می‌زنند «You can do it!» و هر قدم، بخشی از تاریخ ۱۲۹ ساله ماراتن بوستون را می‌سازد. این فقط یک مسابقه معمولی نیست؛ ماراتن بوستون نماد استقامت، میراث المپیک و رویای هر دونده‌ای است که کفش‌های دویدنش را برای فتح بوستون آماده کرده است. اگر عاشق دویدن هستید و کفش‌های حرفه‌ای‌تان را برای رویدادهای بزرگ انتخاب می‌کنید، این مقاله دقیقاً برای شماست. در ادامه با تاریخچه ماراتن بوستون، روش ثبت نام، مسیر چالش‌برانگیز و حاشیه‌های هیجان‌انگیز آن آشنا شوید. اطلاعاتی که به شما کمک می‌کند برای شرکت در این رویداد افسانه‌ای آماده شوید.

تاریخچه ماراتن بوستون: از المپیک تا قدیمی‌ترین ماراتن سالانه جهان

ماراتن بوستون در ۱۹ آوریل ۱۸۹۷ (۳۰ فروردین ۱۲۷۶که در ایران مظفرالدین شاه قاجار حکومت می‌کرده است) متولد شد. اعضای انجمن دو و میدانی بوستون (BAA) که تازه از المپیک ۱۸۹۶ آتن بازگشته بودند، تحت تأثیر ماراتن مدرن المپیک تصمیم گرفتند رویدادی مشابه در خاک آمریکا برگزار کنند. اولین مسابقه با نام «American Marathon» و مسافت ۲۴.۵ مایل (حدود ۳۹.۴ کیلومتر) از آسیاب متکالف در اشلند تا میدان ایروینگتون بوستون آغاز شد. تنها ۱۵ دونده در خط شروع حاضر بودند و جان جی. مک‌درموت با زمان ۲:۵۵:۱۰ قهرمان شد. فقط ۱۰ نفر به خط پایان رسیدند!

در سال ۱۹۲۴ مسیر به استاندارد المپیک یعنی ۴۲.۱۹۵ کیلومتر تغییر کرد و خط شروع به هاپکینتون منتقل شد. همان جایی که امروز هم وجود دارد . ماراتن بوستون تنها رویدادی است که حتی در جنگ جهانی، رکود بزرگ اقتصادی و همه‌گیری کرونا (با نسخه مجازی در ۲۰۲۰) بدون وقفه برگزار شده است. این ماراتن قدیمی‌ترین ماراتن سالانه جهان است و از سال ۱۹۷۲ به طور رسمی درهایش را برای زنان نیز باز کرده است.

یکی از لحظات طلایی تاریخ ماراتن بوستون، سال ۱۹۶۷ و ورود کاترین سوئیزر (Kathrine Switzer) بود. او با نام  «K.V. Switzer» ثبت‌نام کرد و شماره ۲۶۱ را گرفت. مدیر مسابقه، جاک سمپل، سعی کرد او را از مسیر بیرون بکشد، اما دوست‌پسر سوئیزر مانع شد. عکس معروف این لحظه، نماد مبارزه زنان برای حضور در ماراتن شد. در ۱۹۷۲ زنان رسماً مجاز شدند و امروز هزاران زن قدرتمند در این رویداد شرکت می‌کنند.

روش ثبت نام در ماراتن بوستون: فقط برای دوندگان مصمم!

ثبت نام ماراتن بوستون مثل بقیه ماراتن‌ها نیست؛ اینجا «qualification» حرف اول را می‌زند. برای ماراتن ۲۰۲۶ (۲۰ آوریل ۲۰۲۶) پنجره ثبت زمان استاندارد از ۱ سپتامبر ۲۰۲۴ تا ۱۲ سپتامبر ۲۰۲۵ باز بود. دوندگان باید در یک ماراتن معتبر، زمان استاندارد، سن و جنسیت خود را بزنند. مثلاً برای گروه سنی ۱۸-۳۴ سال مردان ۲:۵۵ و زنان ۳:۲۵ ساعت مورد نظر است. (استانداردها بر اساس سن در روز مسابقه محاسبه می‌شود و حداقل سن ۱۸ سال است.)

ثبت نام qualifiers در هفته ۸ تا ۱۲ سپتامبر ۲۰۲۵ از طریق پلتفرم Athletes’ Village BAA انجام شد. برخلاف تصور، ثبت نام به صورت اول‌ بیا، اول‌ برس نیست؛ همه متقاضیان در یک هفته ثبت می‌شوند و BAA بر اساس میزان بهتر بودن از زمان استاندارد (fastest qualifiers) پذیرش می‌دهد. حتی اگر زمان استاندارد را زده باشید، تضمینی برای ورود نیست فقط پنجره فرصت درخواست باز می‌شود!

علاوه بر qualifiers، مسیرهای charity (خیریه) و invitational هم وجود دارد. هزینه ثبت نام حدود ۲۵۰ دلار برای آمریکایی‌ها و کمی بیشتر برای بین‌المللی‌هاست.

مسیر ماراتن بوستون: ۴۲ کیلومتر چالش، تپه و هیجان

مسیر ماراتن بوستون  point-to-point است و از هاپکینتون شروع می‌شود. ۸ کیلومتر اول downhill است (مراقب آسیب زانو باشید!)، سپس وارد اشلند، فرامینگهام، ناتیک و ولزلی می‌شوید. در ولزلی، تونل فریاد (Scream Tunnel) صدها دانشجوی دختر منتظر شماست که با فریاد و بوسه انرژی مضاعف می‌دهند!

اوج چالش در نیوتن است: چهار تپه معروف که تپه چهارم «Heartbreak Hill» نام دارد (کیلومتر ۳۲-۳۳). این تپه ۶۰۰ متری با شیب ملایم اما بی‌رحم، قلب هر دونده‌ای را می‌شکند. بعد از آن downhill به سمت بویلستون استریت و خط پایان. رکورد مردان مسیر ۲:۰۳:۰۲ (جفری موتای، ۲۰۱۱) و زنان ۲:۱۷:۲۲ (شارون لوکدی، ۲۰۲۵) است. مسیر به خاطر تپه‌ها و آب‌وهوای متغیر نیوانگلند، سریع‌ترین ماراتن جهان نیست، اما یکی از هیجان‌انگیزترین‌ها است!

نکته عملی برای دوندگان: کفش‌های دویدن با cushioning بالا و drop مناسب برای downhill انتخاب کنید. آب‌وهوا در آوریل می‌تواند از ۱۰ تا ۲۵ درجه متغیر باشد. لایه‌بندی لباس ضروری است.

حاشیه‌ها و اتفاقات جالب ماراتن بوستون: از بمب‌گذاری تا بوستون قدرتمند  «Boston Strong»

ماراتن بوستون همیشه پر از داستان‌های الهام‌بخش و گاهی تلخ بوده. تراژیک‌ترین لحظه، ۱۵ آوریل ۲۰۱۳ بود: دو بمب دست‌ساز نزدیک خط پایان منفجر شد. سه نفر کشته و بیش از ۲۶۰ نفر زخمی شدند. برادران تسارنایف مسئول بودند. اما روح «Boston Strong» متولد شد. سال بعد، مب کفلزیگی (اولین آمریکایی قهرمان پس از ۳۱ سال) با پرچم آمریکا از خط پایان گذشت و جهان را به گریه انداخت.

داستان تقلبِ روزی رویز (۱۹۸۰) هم معروف است: او عنوان قهرمانی زنان را برد اما بعداً مشخص شد بخشی از مسیر را با مترو رفته! عنوانش گرفته شد و نماد تقلب در دویدن شد. یا پیروزی‌های افسانه‌ای جان کلی (John A. Kelley) که ۶۱ بار در مسابقه شرکت کرد و دو بار قهرمان شد.

ماراتن بوستون نه تنها مسابقه، بلکه جشنواره است. هر سال بیش از ۳۰ هزار دونده از بیشتر از 100 کشور شرکت می‌کنند و صدها هزار تماشاگر خیابان‌ها را پر می‌کنند. این رویداد بخشی از World Marathon Majors است و شش ستاره برای کسانی که همه شش ماراتن بزرگ را بزنند، اهدا می‌شود.

چرا ماراتن بوستون رویای هر دونده‌ای است؟

ماراتن بوستون بیش از یک مسابقه ۴۲ کیلومتری است؛ سفری به عمق استقامت، تاریخ و جامعه دویدن. چه qualifiers باشید، چه در حال آماده‌سازی برای اولین ماراتن بزرگ‌تان، این رویداد به شما یادآوری می‌کند که دویدن فقط سرعت نیست. قلب، ذهن و کفش‌های مناسب است. سایت runerun.ir همیشه همراه شماست تا با بهترین کفش‌های دویدن و راهنمایی‌های حرفه‌ای، رویای بوستون را به واقعیت تبدیل کنید.