بررسی کفش دویدن Asics Sonicblast: سبک، نرم و ایده‌آل برای دوهای تمپو و روزانه

کفش دویدن Asics Sonicblast از زاویه جانبی با فوم FF Turbo² و صفحه Pebax

مقدمه

در دنیای کفش‌های دویدن، کفش دویدن Asics Sonicblast با ویژگی‌های نوآورانه‌اش توجه بسیاری از دوندگان را جلب کرده است. فقط به این دلیل که این کفش دارای یک پلیت کامل (full-length plate) در لایه میانی (midsole) است و بخشی از آن با فوم پیشرفته FF Turbo² ساخته شده، ممکن است آن را با سوپرترینرهای رقیب اشتباه بگیرید. دونده‌ای ممکن است بگوید: توجه کنید! آسیکس سرانجام یک کفش تمپو پیشرفته با پلیت تولید کرده است. حتماً این کفش با مدل‌های New Balance SC Trainer 3 و Hoka Mach X3 قابل مقایسه است.

اما وقتی از مشخصات فنی عبور می‌کنیم، می‌بینیم که Asics Sonicblast اصلاً شبیه به SC Trainer، Mach X3 یا Saucony Endorphin Speed 5 نیست. جهت‌گیری صفحه آن تقریباً صاف از ناحیه پنجه تا پاشنه است و فاقد انحنای برجسته‌ای است که باعث انتقال سریع و پرش قوی از پاشنه به جلو شود. علاوه بر این، آسیکس از نوعی فومFF Turbo²  سفت تر نسبت به مدل Megablast استفاده کرده است، بنابراین تنها حس کمی از انتقال قوی وسریع اختصاصی آن را تجربه می‌کنید. بیشتر نرمی و جذب ضربه از کفی و پایه FF Blast Max ناشی می‌شود. به عبارت دیگر، فوم اختصاصی آسیکس در این کفش دویدن به طور کامل بهینه‌سازی نشده است.

مقایسه

مدل Brooks Hyperion Max 2 از سال گذشته( نه نسخه V3 که کاملاً متفاوت است ) مرجع مناسبی برای  AsicsSonicblast  محسوب می‌شود. لایه میانی Hyperion Max 2 سفت و مجهز به صفحه غیرکربنی با سطح صاف بود و برای تمرین‌های روزمره و دوهای تمپو ایده‌آل عمل می‌کرد Asics Sonicblast مانند نسخه‌ای نرم‌تر از Hyperion Max به نظر می‌رسد، اما از نوعی بحران هویتی رنج می‌برد. آسیکس آن را به عنوان یک تمپو‌ترینر برای مسافت‌های روزمره معرفی می‌کند، اما ما باور داریم وضعیت برعکس است: این یک ترینر روزانه حمایتی و نرم است که در صورت نیاز سرعت بالایی ارائه می‌دهد، اما بهترین گزینه برای دوهای سریع نیست. مدل Brooks Hyperion Max 2 سال ۲۰۲۴ دقیقاً همان چیزی است که Asics Sonicblast باید می‌بود. در همین راستا، adidas Boston 13 با ارتفاع استک پایین‌تر (۳۶ میلی‌متر در پاشنه) ، تمپو‌ترینر بهتری به حساب می‌آید.

برخی کفش‌های دویدن اهداف عملکردی خود را به وضوح اعلام می‌کنند و دوندگان سریعاً می‌گویند: «بله، فهمیدم این کفش running برای چه منظوری طراحی شده است.» اما Asics Sonicblast نقش‌های متعددی ایفا می‌کند و پیام‌های متناقضی ارسال می‌نماید. حس هدفمندی آن در استک‌های بلند (۴۵ میلی‌متر پاشنه)، نرمی عمدتاً از کفی و FF Blast Max، اثر راکر ملایم، و تناسب پاشنه که ممکن است منجر به ساییدگی شود، گم می‌شود.

نقاط قوت کفش Asics Sonicblast برای دوهای تمپو و روزانه

نقاط قوت کفش  Asics Sonicblast

  • ارائه ثبات مناسب نسبت به ارتفاع استک‌های بلند.
  • راحتی نرم و جذب ضربه عالی برای تمرین‌های دویدن روزمره.
  • صفحه صاف و لایه میانی سفت ایده‌آل برای دوهای پایدار و تمپو.
  • چسبندگی مناسب کفی  Asicsgrip روی سطوح مرطوب و خشک.
  • تناسب محکم و ایمن در ناحیه پنجه و وسط پا.
  • تنفس‌پذیری مطلوب به لطف مش سوراخ‌دار و زبانه کفش متصل به کناره ها.

نقاط ضعف Asics Sonicblast

  • فوم سفت FF Turbo² حس پرش قوی و خاص رو کامل ارائه نمی‌ده.
  • مناسب دوهای ریکاوری نیست و برای سرعت‌های خیلی آهسته ایده‌آل عمل نمی‌کند.
  • پاشنه بلند و به داخل خمیده، راحتی محکمی فراهم نمی‌کند.
  • راکر به دلیل تناسب کمی بلند است و همین امر اثربخشی را کمرنگ میکند.
  • برای پاهای پهن مناسب نیست؛ ناحیه پنجه تنگ است و عرض‌های متنوعی ندارد.

تجربه دویدن با کفش تمپو Asics Sonicblast

در حال حاضر، تنها دو کفش دویدن آسیکس از فوم FF Turbo²  استفاده می‌کنند. Megablast و Asics Sonicblast.  اما تراکم فوم در هر دو یکسان نیست؛ Asics Sonicblast از نوع سفت‌تری استفاده می‌کند که رفتار متفاوتی دارد. لایه FF Turbo²  بین کفی قابل تعویض، صفحه پلاستیکی PEBA  و پایه نرم‌تر FF Blast Max قرار گرفته، بنابراین لایه‌های نرم‌تر ابتدا فشرده می‌شوند و حس اندکی از پرش لاستیکی ظاهر می‌گردد. تضاد تراکم دو فوم میان‌تنه قابل توجه است، پس تلاش بیشتری برای حس کردن FF Turbo²  لازم است. برای مقایسه، فوم میان‌تنه Skechers Aero Spark  سفتی مشابهی دارد. با ساختار لایه‌ای، Asics Sonicblast  به حدود ۲۰ مایل دویدن برای جا افتادن کامل نیاز دارد.

در سرعت‌های پایین، نرمی کفی EVA و FF Blast Max غالب است. در سرعت‌های بالاتر (زیر ۴:۳۰ دقیقه بر کیلومتر)، FF Turbo² بیشتر آشکار می‌شود، اما محدود به پاشنه است. شیارهای عمیق دیواره جانبی زیر پاشنه به فشرده‌سازی کمک می‌کنند. فرودهای پنجه نرم و جذب‌کننده هستند. به لطف صفحه سفت که انرژی را هدر نمی‌دهد انتقال‌ها نرم و قابل پیش‌بینی‌ هستند. با استک بلند (۴۵ میلی‌متر پاشنه، ۳۷ میلی‌متر پنجه)، ثبات حمایتی برای همه الگوهای ضربه پا فراهم می‌شود. کفی Asicsgrip چسبندگی عالی روی جاده‌های مرطوب دارد.

کفش Asics Sonicblast به عنوان تمپو‌ترینر عملکرد مناسبی دارد، اما سواری پرتاب‌کننده یا جذابی ندارد. پنجه نرم و کفی چسبنده در چرخش‌ها کارآمدند، اما پا کار اصلی را انجام می‌دهد. این کفش مانند یک ترینر روزانه نرم با مزیت صفحه انتقال رفتار می‌کند.

طراحی بالای کفش و تناسب Asics Sonicblast

کفش Asics Sonicblast مانند بیشتر کفش‌های سری «Blast» آسیکس تناسب دارد: تنگ در پنجه و وسط پا، اما بلندتر از اندازه واقعی. مشابه  Megablast، بالای کفش بر انگشت کوچک محکم می‌نشیند، اما با تنظیم بندها فشار کاهش می‌یابد. مش سوراخ‌دار غیرالاستیک انعطاف کافی برای جلوگیری از نقاط فشار دارد. با فضای اضافی جلوی انگشت بزرگ، اندازه واقعی را انتخاب کنید. بالای محکم قدرت را به لایه میانی منتقل می‌کند، اما سایزینگ بلند کارایی راکر را کاهش می‌دهد و ناحیه رول‌آف را از دست می‌دهید.

ناحیه رول‌آف (roll-off zone) در کفش‌های دویدن، بخشی از طراحی راکر (rocker geometry) کفش است که معمولاً در قسمت جلویی پنجه پا (forefoot) قرار دارد. این ناحیه کمک می‌کند تا وزن بدن به طور روان و طبیعی از وسط پا به جلو منتقل شود و در لحظه جدا شدن پنجه از زمین (toe-off)، انرژی کمتری هدر برود و دویدن راحت‌تر شود.

مشخصات فنی کفش running Asics Sonicblast ۲۰۲۵

مشخصات فنی کفش دویدن Asics Sonicblast

  • ارائه بازاریابی آسیکس: سواری کاربردی برای دوهای تمپو و تمرین روزانه.
  • بالای کفش: مش تنفس‌پذیر غیرکشسان، زبانه کفش متصل به کناره‌ها.
  • پروفایل سایزینگ: اندازه واقعی (کمی بلند).
  • تناسب : محکم، اما نه تنگ.
  • تناسب پنجه: محکم، مناسب پاهای پهن نیست.
  • تناسب وسط و پاشنه: محکم.
  • میان‌تنه: فوم  FF Turbo² سفت بر پایه نرم FF Blast Max، صفحه PEBA Astroplate  کامل‌. افت ۸ میلی‌متر پاشنه.
  • کفی: لاستیک
  • وزن: ۲۵۶ گرم
  • ارتفاع استک: ۴۵ میلی‌متر (پاشنه)، ۳۷ میلی‌متر (پنجه).
  • استفاده پیشنهادی: دوهای روزانه، تمپو‌ترینینگ.
  • جهت ضربه پا: همه انواع (پاشنه / وسط / پنجه).
  • عمر متوسط: 800 کیلومتر.
  • کشور سازنده: ویتنام.
  • محدوده دما پیشنهادی: گرم‌تر از -۵ درجه سلسیوس / ۲۳ درجه فارنهایت.

اگر به دنبال کفش دویدن سبک و نرم هستید، Asics Sonicblast گزینه‌ای ارزشمند برای دوندگان متوسط تا پیشرفته است. نظر شما چیست؟ در کامنت‌ها تجربیاتتان را به اشتراک بگذارید!

runrepeat.com

asics.com

solereview.com

اشکان وب‌سایت
در این سایت کفش‌های مناسب دویدن و وسایل ضروری این ورزش مفرح معرفی می‌شوند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *