running

دویدن رانیننگ کفش کفش دویدن Mizuno Wave Inspire 21

بررسی کفش دویدن Mizuno Wave Inspire 21: انتخابی ایده‌آل

مقدمه: کفش دویدن Mizuno Wave Inspire 21 یکی از بهترین گزینه‌ها برای دوندگان معمولی، مبتدی و حتی حرفه‌ای است که به دنبال کفشی راحت، بادوام و با پشتیبانی عالی برای...

دویدن در هوای گرم: نکات کاربردی برای دوندگان

دویدن در هوای گرم: نکات کاربردی برای دوندگان

مقدمه: با آغاز فصل تابستان، دویدن ایمن در هوای گرم به یکی از دغدغه‌های اصلی دوندگان تبدیل می‌شود. در هفته‌های اخیر، دمای هوا در بسیاری از مناطق، ‌بویژه در تهران،...

دویدن رانیننگ کفش Brooks Aurora-BL

بررسی کفش Brooks Auroraسفینه‌ای برای دوندگان

مقدمه: آشنایی با Brooks Aurora-BL کفش دویدن Brooks Aurora-BL با طراحی عجیب و غریب و فناوری پیشرفته‌اش، انگار از یک فیلم علمی-تخیلی بیرون آمده است. این محصول که توسط آزمایشگاه...

دویدن رانیننگ کفش کفش دویدن Nike Zoom fly 6

کفش دویدن Nike Zoom Fly 6

مقدمه: اولین نسخه کفش دویدن زوم فلای در سال 2017 معرفی شد که یکی از محصولات نوآورانه بود که ویژگی‌های متمایزی مثل ارزان قیمتی و مقاومت را داشت. پس از...

دویدن رانیننگ کفش دویدن Adidas Adios Pro 4

کفش دویدن Adidas Adios Pro 4

مقدمه: مجموعه Adidas Adizero Adios Pro یکی از موفق‌ترین کفش‌های دویدن جاده‌ای در تاریخ محسوب می‌شود. این مدل کفش دویدن در ثبت پنج رکورد جهانی نقش داشته و در ۷۳...

رانیننگ HRM sensor

HRM چیست؟

دستگاه مانیتور ضربان قلب یا Heart Rate Monitors یا HRM جهت اندازه‌گیری و نمایش ضربان قلب به صورت لحظه‌ای یا ثبت و بررسی‌های بعدی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دستگاه‌ها...

دویدن کفش نایک پگاسوس 41 یک کفش دویدن روزمره با طراحی ساده است

نایکPegasus 41 جان سخت قدیمی

خلاصه: نایک پگاسوس 41 کفشی اقتصادی با طراحی ساده است که وزن آن در نیم جفت مردانه 283 گرم اعلام شده است. ارتفاع پاشنه آن 37 میلی‌متر بوده و به...